GRAVID & SLOW
VINYASA YOGA

GRAVID & SLOW VINYASA YOGA

Tohle cvičení vás překvapí a může ho zkusit opravdu každý

Speciální lekce určené pro těhotné ženy i další klienty s bolestmi zad či po úrazech.

FITSTUDIO JKMBSPORTOVNÍ KLUB
JUMPING KANGAROOS MLADÁ BOLESLAV/FITSTUDIO JKMB/DOSPĚLÍ/GRAVID & SLOW VINYASA YOGA

Lekce je vhodná i pro klientky a klienty s bolestmi zad či po úrazech.

GRAVID YOGA je ucelený systém cvičení pro období těhotenství a to od momentu zjištění těhotenství až do samého okamžiku porodu ale i po něm. V průběhu cvičení jsou voleny pozice vhodné pro těhotné a v hodině se dýchá plným jógovým dechem. Těhotná žena kdykoliv v průběhu hodiny může přestat cvičit a v klidu odpočívá. Tento systém zaručuje zachování svalových skupin v průběhu těhotenství a naučí relaxovat.

Líbí se Vám? Přihlaste se v našem rezervačním systému.

lekce vede EVA TRHOŇOVÁ

 

S sebou potřebujete: ponožky, pohodlné oblečení na cvičení a případně polštářek s dekou na relaxaci.

GRAVID & SLOW VINYASA YOGA

 

Leták naší GRAVID & SLOW VINYASA YOGY
Stáhněte si letáček do svého počítače, ať jej máte stále při ruce